今できること…

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真のニーズ、本当の自分を知る！

もっと自由に！もっとハッピーに！

アロマとボイジャータロットでお手伝い！

Holy Soul Leader Popoki Moonです。

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緊急事態宣言後の初めての週末
今日はイースター（復活祭）

復活するために、今できること…

感染しない

感染させない

ただ、それにつきます。

そのために必要なこと

★免疫力を上げていくこと

★カラダのホメオスタシス（恒常性）を維持すること

★自律神経を整えること

おうちでできること

☆呼吸を整える（深呼吸）

☆十分な睡眠をとる

☆スキンケアをする

そう意外と皆さんがしていないこと

☆スキンケア

カラダの一番外側にある皮膚は、

外敵を中に入れないように覆っているバリア

ここが整っていないとバリアが弱くなる

だから、乾燥は大敵！

呼吸器官の潤いと皮膚の潤いをしっかりと整えましょう！

アロマテラピーの観点から見たとき

ホメオスタシス維持にも

スキンケアにも効果が期待できるのが

ペパーミントとオレンジ

ペパーミントには、

抗菌、抗ウィルス作用が期待できる成分

オレンジには、

自律神経を整える、皮膚再生の作用が期待できる成分

それぞれに免疫力をサポートする作用が期待できます。

芳香浴、マッサージなど、試してみてください。

Popoki Moonは、

メディカルグレードのエッセンシャルオイルの販売もしています。

お気軽にお問合せください。

元気に皆さんと集える日が来ることを祈って。

Love×∞
Popoki Moon